¿Cómo puedo hacer una Habitación del Pánico barata?

¿Cómo puedo hacer una Habitación del Pánico barata?

Recomendamos que coloquen una puerta acorazada con obra en su habitacion preparada para su protección, y dentro de la habitación tenga a mano un teléfono movil o desviador de llamadas a una central de alarmas o mejor una linea fija que se pueda inutilizar.  Recomendamos que las paredes sean gruesas y nó como mucha gente tiene de pladur o ladrillo del 4; con estas paredes no es suficiente, ya que podrían reventarlas de una manera facil y rápida con una maza. 
Nosoros no podemos desvelarles nuestros secretos, suponemos que és algo comprensible.
Otro sistema de autoproteccón es colocar una puerta acorazada antes del acceso directo a las habitaciones, pero recuerde que si la puerta no tiene una estructura solida a los lados no servirá de nada. Puede ver más información aquí. http://www.puertasdeacero.com/informacion/3-Habitacion-del-Panico-HABITACION-ANTIPANICO
Entendemos que si no se hace correctamente, las habitaciones antipanico no serían efectivas.